ピラティスアプリおすすめ5選
App Store の評価件数が多い順（2026年9月時点）。
| # | アプリ | 特徴 | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
Nike Training Club
Nike, Inc
|
無料で使えるNike動画 | 4.7 8.1万件 | 4.0 37万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 2 |
BetterMe
BetterMe Limited
|
4,000種以上の自宅運動 | 4.1 1.4万件 | 3.3 66万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
LazyFit
Next Vision Limited
|
ベッドや壁でピラティス | 4.1 1.3万件 | 4.3 9.6万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
Down Dog
Yoga Buddhi Co.
|
毎回新しい練習を自動で作成 | 4.7 6,073件 | 4.6 38万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 5 |
LEAN BODY
LEAN BODY Inc.
|
動画1,000本以上が見放題 | 4.4 3,433件 | 3.1 21件 | 詳細 App Store Google Play |
30秒でわかるベンドの結論
ベンド（Bend）は、Bowery Digital LLC が提供するストレッチのアプリです。「ウェイクアップ」「姿勢リセット」「スリープ」「股関節」など、場面や部位ごとのルーティンが数十種類そろっています。オリジナルのイラストとタイマーが一つひとつのストレッチを案内し、数百種類のストレッチやヨガポーズから自分だけのルーティンも作れます。継続日数の記録とリマインダー、Apple ヘルスケアとの連携もあります。
- 良い点：タイマーとイラストに合わせて進めるだけなので、ストレッチを毎日の習慣にしやすい
- 良い点：自分の好みでメニューを組める。AIに要望を伝えて組んでもらえたという声もある
- 注意点：一度も使う前に課金の案内が出たという声がある。料金はアプリ説明に書かれていない
ベンドの画面
※ 画像は App Store の掲載素材です。著作権は Bowery Digital に帰属します。
App Store に掲載されている画面です。
ベンドの良い点・気になる点
良い点
- 朝の「ウェイクアップ」や寝る前の「スリープ」など、場面や部位ごとのルーティンがそろい、その日の目的で選べる
- イラストとタイマーで一つひとつのストレッチを案内してくれるので、キープの時間を自分で数えなくてよい
- ライブラリから好きなストレッチを選んで自分だけのルーティンを作れ、AIに要望を伝えて組んでもらえたという声もある
- 継続日数の記録とリマインダーがあり、20日以上続いている、1年前から使っているという声が複数ある
気になる点
- 一度も使う前に課金を勧められ、スキップすると割引が提示されたという声があり、試す前に気持ちがそがれやすい
- 有料オプションの無料体験をしても利点がよくわからなかったという声があり、課金するかどうか判断しにくい
- 連続日数の記録が中心で、途切れるとやる気が下がるという声があり、累計の記録を見たいという要望が出ている
- 音声での案内が無いため、次に何をするか画面を見続ける必要があるという英語のレビューがある
ベンドの評判はどこで分かれているか
ストアのレビュー（主に2025〜2026年の投稿）を読むと、評価が分かれるのは主に次の3点です。
1つ目は習慣にしやすいかどうかです。タイマーが付いていてすぐ始められる、YouTubeで探すより手早く毎日続けられるという声が多く、継続日数の記録やリマインダーを励みにしている声も目立ちます。一方で、連続記録が途切れるとやる気が下がるので累計の記録を表示してほしい、ウィジェットに追加したいという要望もあります。
2つ目はメニューの作り方です。自分の好みでメニューをカスタムできる点や、AIに「立ったまま2分以内」のような要望を伝えるとセットを組んでくれる点をほめる声があります。アプリ説明には、数百種類のストレッチやヨガポーズから自分だけのルーティンを作れると書かれています。AIの機能がどこまで無料で使えるかは、アプリ説明にもレビューにも書かれていません。
3つ目は課金の案内です。2026年のレビューには、一度も使う前に課金を勧められ、スキップしたら一度だけの割引を提示されて嫌になったという声があります。一方で、無料版で不自由なく使い続けられているという声や、有料の金額を安いと感じたという声もあり、受け止め方は分かれます。
ベンドの実際のレビュー
ベンドの良いレビュー
ワガママメニューが作れるAIでメニューをカスタムできるので、「何もしたくない時、気分を変えるストレッチ、立ったまま2分以内で」「起きたくない。ベッドで仰向けのままできる、起きる気になるストレッチ」など無理を言って提案してもらい、次々ワガママカスタムメニューができていきます。
App Store ・2025.07.20 投稿
続けられてます！メニューにタイマーが付いているところ、自分の好みでメニューをカスタムできるところ、ポーズの説明が動画で付いているところがとても気に入っています。
App Store ・2025.01.30 投稿
毎日の柔軟体操に機能はシンプルで申し分なく、詳しく知りたい型は長押しすると丁寧な解説が見られます。…その間ストップウォッチは止まってくれます。
App Store ・2024.11.17 投稿
ベンドの気になるレビュー
なぜ一度も使用していないのに課金を求めるのですか？使ってみて良かったらサブスクリプションも前向きに考えていましたが、一度も使用する前に課金を勧めらら、スキップしたら一度だけの割引を提示されました。
App Store ・2026.09.21 投稿
初心者に最適ストレッチアプリ1ヶ月ほどは継続できても、そこで記録が途絶えることが多いです。モチベーションとしては、連続記録よりも、蓄積した累計記録を表示してもらうほうが長い目で見たときに本当に継続する助けになると思います。
App Store ・2025.03.12 投稿
Not bad…room for improvementHowever there’s no audio explanations of stretches or what’s coming next, so you have to keep looking at your phone to see what stretch to perform…it’s a little annoying
App Store ・2024.06.11 投稿
※ ストアに投稿された実際のレビューから、編集部が選んで引用しています。 誤字の修正を除き、本文は変更していません。 掲載元は ベンド のストアページです。 ストアの表示順は「参考になった順」で偏りがあるため、件数の比率は評価の分布を表すものではありません。
ベンドの料金
| 項目 | iOS | |
|---|---|---|
| 価格 | 無料（App内課金あり） | |
| 課金の範囲 | — | |
| 最低OS | iOS 17.0 | |
| 容量 | 271.2 MB | |
| バージョン | 7.8.0 | |
| 年齢制限 | 12+ | |
アプリ説明には、アプリ内課金の具体的な金額は書かれていません。レビューでは、使い始める前にサブスクリプションの案内が出たという声があります。
ベンドと他のアプリを比べる
「ピラティスアプリおすすめ13選！【特徴を徹底比較】」で紹介しているアプリの比較表です。
| # | アプリ | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
Nike Training Club
Nike, Inc
|
4.7 8.1万件 | 4.0 37万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 2 |
BetterMe
BetterMe Limited
|
4.1 1.4万件 | 3.3 66万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
LazyFit
Next Vision Limited
|
4.1 1.3万件 | 4.3 9.6万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
Down Dog
Yoga Buddhi Co.
|
4.7 6,073件 | 4.6 38万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 5 |
LEAN BODY
LEAN BODY Inc.
|
4.4 3,433件 | 3.1 21件 | 詳細 App Store Google Play |
| 6 |
JustFit
Enerjoy Pte. Ltd.
|
4.3 2,322件 | 3.2 13万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 7 |
ベンドこのアプリ
Bowery Digital
|
4.7 1,194件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 8 |
５分間の簡単ピラティス
Olson Applications Limited
|
4.3 772件 | 4.2 2.2万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 9 |
HomeFit
Fast Builder Limited
|
4.7 689件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 10 |
Yoga-Go
WELLTECH APPS LIMITED
|
4.1 638件 | 4.3 15万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 11 |
FitOn
FitOn Inc.
|
4.8 538件 | 4.7 9.7万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 12 |
ヨガのポーズ・ウォールピラティス
Fast Builder Limited
|
4.7 454件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 13 |
ClassPass
ClassPass, LLC
|
4.6 454件 | 4.0 2.2万件 | 詳細 App Store Google Play |
ベンドのよくある質問
ベンドは無料で使える？
アプリ自体は無料で入れられます。レビューには、無料版で不自由なく使い続けられているという声があります。一方で、使い始める前にサブスクリプションの案内が出たという声もあります。アプリ説明には、有料の内容や金額は書かれていません。
ベンドではどんなストレッチができる？
アプリ説明によると、「ウェイクアップ」「姿勢リセット」「全身」「スリープ」「エキスパート」「股関節」「ハムストリング」「腰」「アイソメトリック」など、場面や部位ごとのルーティンがあります。数百種類のストレッチやヨガポーズから、自分だけのルーティンも作れます。
ベンドは健康にどんな効果がある？
アプリ説明では、柔軟性や可動域を高める、姿勢を改善するなど、ストレッチのメリットを多く挙げてうたっています。ただし効果には個人差があります。体に痛みや持病がある人は、始める前に医師に相談すると安心です。
ベンドはApple ヘルスケアと連携できる？
できます。アプリ説明によると、健康情報やアクティビティを Apple ヘルスケアと同期できます。
結論：ベンドはどんな人に向いているか
ベンドは、短いストレッチを毎日の習慣にしたい人に向いたアプリです。場面や部位ごとのルーティンに加え、自分でメニューも組めます。有料の内容と金額はアプリ説明に無いので、課金の画面で内容を確かめてから決めると安心です。
向いている人
- ストレッチを毎日の習慣にしたい人
- 朝や寝る前など、目的に合わせて短いメニューを選びたい人
- 自分の好きな動きだけでメニューを組みたい人
向いていない人
- 音声の案内を聞きながら、画面を見ずに進めたい人
- ピラティスのレッスンを中心にしたい人（アプリ説明にあるのはストレッチ、ヨガポーズ、アイソメトリックのルーティン）
この記事の情報源
評価・評価件数・容量・対応OSなどは App Store と Google Play の公開情報から自動で表示しています。料金はアプリの説明文、レビューは App Store と Google Play に投稿されたものからの引用です（2026年09月28日確認）。
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