Peaceful
Hideki Kinjo
最終確認：2026.10.07（App Store／Google Play）
30秒でわかるPeacefulの結論
Peacefulは、その日の出来事と気持ちを書き出すと、AIが気持ちを言葉にまとめたり、別の視点や考え方を示したりする記録アプリです。アプリ説明では、AIを使ったセルフ型の認知行動療法アプリとし、日記のように毎日続けられることや、人には言いにくいことも書けることを特徴に挙げています。レビューによると、気分は天気のマークや10段階で記録でき、週ごとのサマリーやレポートでまとめて振り返れます。アプリ説明には、診断や診療、治療を目的としたものではなく、疾病や症状がある場合は医療機関を受診するよう書かれています。
- 良い点：出来事と気持ちを書くと、AIが気持ちを言葉にまとめ、別の視点や考え方を示してくれる
- 良い点：天気のマークや10段階で気分を残し、週ごとのサマリーで自分の考え方のクセを振り返れる
- 注意点：無料ではAIの結果の一部しか見られないという声がある。診断や治療を目的としたアプリではない
Peacefulの画面
※ 画像は App Store の掲載素材です。著作権は Hideki Kinjo に帰属します。
App Store に掲載されている画面です。
Peacefulの良い点・気になる点
良い点
- 出来事と気持ちを分けて書くと、AIが気持ちを言葉にまとめ、別の視点や考え方をいくつか示してくれる
- AIの別の考えはタイプの違う候補から選べ、納得できる見方を選んでまとめられるという声がある
- 週に一度のサマリーや月ごとのレポートがあり、日々の記録をまとめて振り返れるという声が多い
- 気分は天気のマークや10段階で記録でき、感情の分布が木の絵で表示されるので、気持ちの移り変わりを目で追える
気になる点
- 無料ではAIの別の視点が1行目しか見られない、数日あけると結果が見られないという声が2025〜2026年にある
- AIの言語化が暗い小説風やポエムのようで気になる、提案が毎日ほぼ同じだという声があり、好みが分かれる
- つらい出来事を書いたとき、AIの別の考えが自分に非があるような解釈に感じられ、合わなかったという声がある
- 感情を1つしか選べない、「行動」の欄がない、書きかけで閉じると消えるなど、記録の画面への要望が多い
Peacefulの評判はどこで分かれているか
ストアのレビュー（主に2025〜2026年の投稿）を読むと、評価が分かれるのは主に次の3点です。
1つ目はAIの返し方です。自分の思考や感情のパターンがわかった、そういう考え方もあるのかと気付かされたという声が2025〜2026年に多くあります。タイプの違うAIの候補から別の考えを選べる点や、週ごとのサマリーを振り返りに使っているという声もあります。一方で、言語化の文章が暗い小説風やポエムのようで気になる、提案が毎日ほぼ同じになる、書いた内容をそのまま繰り返すだけに感じるという声もあります。つらい出来事を書いたときに、別の考えが自分に非があるような解釈に感じられて合わなかったという声もあります。
2つ目は無料と有料の範囲です。アプリ説明には料金の記載がありません。一日一回なら無料プランでも十分使えるという声や、3日続けて記録すると無課金でもAI機能がすべて使えるという声が2025年にある一方、課金しないとAIの別の視点が1行目しか見られなくなった、数日あけたら結果が見られなくなっていたという声が2025〜2026年にあります。課金制になったので使うのをやめたという声もあります。有料プランについては、月額に加えて年額のプランが2024年に加わったという声があります。
3つ目は記録の画面の使い勝手です。出来事と感情を分けて書ける、操作がシンプルで迷わないという声がある一方、感情を複数選びたい、「行動」の欄がほしい、書きかけで閉じると消えてしまう、AIの文章をコピーできないといった要望が2025〜2026年に続いています。ダークモードや、AIの回答へのフィードバックの項目が要望のあとに加わったという声もあります。退会したあとも同じアカウントでログインできてしまい、きちんと退会できたのかわからないという声（2025年）もあります。
Peacefulの実際のレビュー
Peacefulの良いレビュー
とてもいいアプリで有料版へ移行しました。 そういう考え方もあるんだと気付かされたり、自分の思考や感情パターンがわかったり、とてもいいアプリです。
Google Play ・2026.04.10 投稿
気持ちを客観視できる。感情の言語化により、自身の状況が客観視されとても役にたっています。
App Store ・2026.06.11 投稿
また、週に一度のサマリーも振返りに役立ちます。
無料プランでもかなり使えます。日記の様に一日一回、気持ちの整理をするために使用しています。
App Store ・2025.05.08 投稿
一日一回なら無料プランでも充分使えて重宝しています。
Peacefulの気になるレビュー
無料ではアドバイスもらえなくなったAIが他視点で出来事を見て伝えてくれるのが良かったのに、出来事を書いても課金しないと1行目しか見れなくなった。毎日は使わないから月料金も高く感じて課金に至らない。
App Store ・2026.03.01 投稿
使いやすくて便利ですが、「気持ちの言語化サポート」が、時々やけに暗い小説風の文章を返してくるのが気になります。バッドボタン押すと普通の文章で返してくれるんですが…。
Google Play ・2025.07.02 投稿
現実的にまとめられる退会後不安になり再度ログインすると、そのままのアカウントで入れてしまう(設定したアプリ内のニックネームとパスコードも維持されている)のですが、これはきちんと退会出来ているのでしょうか？
App Store ・2025.08.19 投稿
※ ストアに投稿された実際のレビューから、編集部が選んで引用しています。 誤字の修正を除き、本文は変更していません。 掲載元は Peaceful のストアページです。 ストアの表示順は「参考になった順」で偏りがあるため、件数の比率は評価の分布を表すものではありません。
Peacefulの料金
| 項目 | iOS | Android |
|---|---|---|
| 価格 | 無料（App内課金あり） | 無料（アプリ内課金あり） |
| 課金の範囲 | — | — |
| 最低OS | iOS 15.0 | — |
| 容量 | 89 MB | — |
| バージョン | 1.0.373 | — |
| 年齢制限 | 12+ | |
アプリ説明には、アプリ内課金の具体的な金額は書かれていません（2026年10月7日確認）。レビューには、月額と年額の有料プランがあるという声や、無料で使えるAIの機能の範囲が変わってきたという声があります。料金と無料で使える範囲は、App Store と Google Play の各ページやアプリ内で確かめてください。
Peacefulと他のアプリを比べる
Peacefulのよくある質問
Peacefulは無料で使える？
無料プランで使い始められます。ただしアプリ説明には、有料プランの内容や金額は書かれていません。レビューでは、一日一回の記録なら無料でも十分という声（2025年）がある一方、課金しないとAIの別の視点が1行目しか見られなくなったという声（2026年）もあります。
Peacefulは病院やカウンセリングの代わりになる？
なりません。アプリ説明では、一般的な参考情報を提供することを目的とし、診断、診療、治療、医業を目的としていないとしています。疾病や症状がある場合は、医療機関を受診するよう書かれています。
Peacefulに書いた内容はどう扱われる？
アプリ説明では、プライバシーを守りながら寄り添うとしていて、利用規約とプライバシーポリシーへのリンクを載せています。レビューには、書いた内容がAIの学習に使われるのか、ほかの利用者に表示されるのかを尋ねる声（2025年）や、退会後も同じアカウントでログインできたという声（2025年）があります。気になる場合は、使い始める前にプライバシーポリシーを確かめてください。
Peacefulではどんな流れで記録する？
レビューによると、出来事と気持ちを入力すると、AIがその時の思考を言語化し、感情を分析して、別の考えを提案する流れでまとめてくれます。気分は天気のマークや10段階で選べ、週ごとのサマリーで振り返れるという声もあります。
結論：Peacefulはどんな人に向いているか
Peacefulは、出来事と気持ちを書き出し、AIのまとめや別の視点を読みながら、自分の考え方のクセを振り返りたい人に向いたアプリです。無料ではAIの結果の一部しか見られないという声や、AIの返し方が合わないという声もあるので、無料の範囲で試してから続けるかを決めると安心です。
向いている人
- 出来事と気持ちを書き出して、自分の考え方のクセを振り返りたい人
- ひとりで書くだけでは続かず、AIのまとめやコメントを読みながら記録したい人
- 人に話しにくいことを、自分だけの記録として書き出したい人
向いていない人
- AIの機能を無料だけでたっぷり使いたい人（課金しないと結果の一部しか見られないという声があります）
- 医療機関での診断や治療の代わりを求めている人（アプリ説明で、診断や治療を目的としないとしています）
この記事の情報源
評価・評価件数・容量・対応OSなどは App Store と Google Play の公開情報から自動で表示しています。料金はアプリの説明文、レビューは App Store と Google Play に投稿されたものからの引用です（2026年10月07日確認）。
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