カロママプラス
Wellmira Inc.
最終確認：2026.10.04（App Store／Google Play）
カロリー計算アプリおすすめ5選
編集部が決めた掲載順です。
| # | アプリ | 特徴 | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
カロサポ
Welsup Inc.
|
写真やチャットで食事記録 | 4.5 709件 | 5.0 5件 | 詳細 App Store Google Play |
| 2 |
あすけん
asken inc. (Tokyo)
|
14種類の栄養素をグラフで | 4.4 15万件 | 4.3 6.5万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
FiNC（フィンク）
FINC TECHNOLOGIES INC.
|
食事・歩数・生理をまとめて記録 | 4.2 10万件 | 3.8 1.4万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
カロミル
Life Log Technology, Inc.
|
糖質や食塩相当量まで記録 | 4.5 4.6万件 | 4.3 6,530件 | 詳細 App Store Google Play |
| 5 |
MyFitnessPal
MyFitnessPal, Inc.
|
1,400万以上の食品データ | 4.5 3万件 | 3.7 292万件 | 詳細 App Store Google Play |
30秒でわかるカロママプラスの結論
カロママプラスは、パーソナルAIコーチ「カロママ」と一緒に、食事・運動・睡眠などを記録してアドバイスを受けるAI健康アプリです。食事は、写真を撮って独自のAI画像認識機能でカロリーと栄養を計算するか、家庭料理・市販品・外食メニューなど約15万メニューから選んで記録します。「ダイエット」「健康維持」「ロカボ」「メタボ改善」の4コースから目標を選ぶと、記録に合わせたアドバイスと、献立メニュー・おすすめ食材・運動メニューの提案が届き、1日の過ごし方を「健康スコア」で評価します。歩数は「ヘルスケア」やGoogle Health（旧 Fitbit）と連携して自動で取得し、体重やカロリーの推移はグラフで振り返れます。
- 良い点：写真を撮るか約15万メニューから選ぶだけで、カロリーと栄養を計算して記録できる
- 良い点：記録に合わせて、AIコーチが足りない栄養や献立・おすすめ食材を提案してくれる
- 注意点：登録メニューの不足や、食材ごとのPFCが見えない点への不満が2026年にも続いている
カロママプラスの画面
※ 画像は App Store の掲載素材です。著作権は Wellmira Inc. に帰属します。
App Store に掲載されている画面です。
カロママプラスの良い点・気になる点
良い点
- 食事の写真を撮るとAI画像認識でメニューを登録でき、無料で写真から記録できる点を評価する声がある
- 記録をもとにAIコーチが足りない栄養や足すとよい食べ物を伝えてくれ、励みになるという声が多い
- 朝食・昼食・夕食・間食ごとの献立メニューや、毎日11時のおすすめ食材とレシピが届き、献立づくりに使える
- 画像の認識がずれても数量を手で直せ、無料でもポップアップ広告が出ない点を評価する声がある
気になる点
- コンビニの商品や生鮮食品が見つからないなど、登録メニューが少ないという声が多く、バーコード読み取りを求める声もある
- 食事全体のPFCバランスは出るが食材ごとの数値は見えず、栄養成分を自分で入れたいという要望もある
- 2025年12月の更新で食品を1品ずつしか入力できなくなり不満が集まった。2026年5月の更新で改善したという声がある
- AIのコメントが単調で目標を達成しても同じ指摘ばかりという声や、通知の量や時間を変えたいという声がある
カロママプラスの評判はどこで分かれているか
ストアのレビュー（主に2025〜2026年の投稿）を読むと、評価が分かれるのは主に次の3点です。
1つ目は食事の入力のしやすさです。写真を撮るだけでほとんど入力が終わる、画像の認識がずれても数量を手で直せるという声がある一方、写真と違う料理として認識される、自炊の料理は材料の内訳を変えられないという声もあります。2025年12月の更新では食品を1品ずつしか検索・入力できなくなり不満が集まりましたが、2026年5月の更新で複数をまとめて検索したり数量を調節したりしやすくなったという声が出ています。
2つ目は登録メニューと栄養の表示です。約15万メニューが登録されていますが、コンビニの商品や生鮮食品が見つからない、バーコードを読み取って登録したいという声が多く見られます。食事全体のPFCバランスは表示される一方で、食材ごとの数値が確認できない、肉や魚のグラム数の目安が欲しいという要望も2026年に続いています。
3つ目はAIコーチのアドバイスと日々の使い勝手です。足りない栄養や足すとよいものを教えてくれる、献立の提案が市販品も含めて現実的という声があり、無料でポップアップ広告が無い点を評価する声もあります。一方で、コメントが単調、通知の量が多い、通知の時間が生活に合わないという不満もあります。会社の福利厚生で使っている人のレビューも多く、2025年11月には起動のたびにログインを求められるという声が相次ぎましたが、その後の更新で解決したという声があります。
カロママプラスの実際のレビュー
カロママプラスの良いレビュー
あすけんの有料会員に入ったりやめたりを繰り返していましたが、カロママプラスを入れてからはもうこれでいいじゃん！と、カロママさんに頼っています。 無料で写真からのメニュー登録もできますし、一食毎のアドバイスももらえます。
Google Play ・2026.08.03 投稿
バーコード読み取り機能欲しいダイエット中だと食事を減らさないといけないというプレッシャーがストレスだが、足したらいいものを提案してくれるからやる気が継続する。…献立の提案も市販のものなど現実的にできそうなものを提案してくれるのがいい。
App Store ・2026.01.19 投稿
配置が最初の頃とは違うのでまだ慣れていませんが、感覚で入力していてもそこまで不便さはありません。複数一気に検索して組み合わせたり、数量調節できたり、履歴も使えて助かります。
Google Play ・2026.05.25 投稿
カロママプラスの気になるレビュー
細かいところでストレスが…毎日の食事、睡眠を記録しているのですが、コンビニで発売している一般的な商品が登録されていなかったり、入眠時間、起床時間を毎回設定し直すのが地味にストレスです。
App Store ・2026.08.03 投稿
PFC数値を出してください現状、食事を入力して「登録」すると、食事全体のPFCバランスは表示されるのに、個々の食材ごとの数値が確認できません。…「どの食材で糖質や脂質が増えているのか」を把握したくて使っているので、ここが見えないのはかなり不便に感じます。
App Store ・2026.05.07 投稿
使用半年特に、毎日一万歩目標ですという割には、一万歩達成していても「もっと運動を頑張ると良くなります」のコメントばかりで読みたくなくなります。
App Store ・2026.07.08 投稿
※ ストアに投稿された実際のレビューから、編集部が選んで引用しています。 誤字の修正を除き、本文は変更していません。 掲載元は カロママプラス のストアページです。 ストアの表示順は「参考になった順」で偏りがあるため、件数の比率は評価の分布を表すものではありません。
カロママプラスの料金
| 項目 | iOS | Android |
|---|---|---|
| 価格 | 無料（App内課金あり） | 無料（アプリ内課金あり） |
| 課金の範囲 | — | — |
| 最低OS | iOS 15.0 | — |
| 容量 | 151.2 MB | — |
| バージョン | 6.6.6 | — |
| 年齢制限 | 17+ | |
アプリ説明には、アプリ内課金の具体的な金額は書かれていません。健康課題別のコースやAIによる疾病リスク予測、オンラインカウンセリングなどのオプション機能は、法人企業・健保の従業員や家族、提携スポーツクラブ・自治体などの会員向けで、利用には招待コードとパスコードが必要です。
カロママプラスと他のアプリを比べる
「カロリー計算アプリおすすめ14選！【特徴を徹底比較】」で紹介しているアプリの比較表です。
| # | アプリ | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
カロサポ
Welsup Inc.
|
4.5 709件 | 5.0 5件 | 詳細 App Store Google Play |
| 2 |
あすけん
asken inc. (Tokyo)
|
4.4 15万件 | 4.3 6.5万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
FiNC（フィンク）
FINC TECHNOLOGIES INC.
|
4.2 10万件 | 3.8 1.4万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
カロミル
Life Log Technology, Inc.
|
4.5 4.6万件 | 4.3 6,530件 | 詳細 App Store Google Play |
| 5 |
MyFitnessPal
MyFitnessPal, Inc.
|
4.5 3万件 | 3.7 292万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 6 |
RecStyle
MEDIANO Co.,Ltd.
|
4.5 7,239件 | 4.5 2.7万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 7 |
YAZIO
YAZIO
|
4.3 5,949件 | 4.4 87万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 8 |
ロレイン
Shuichiro FUJISADA
|
4.4 5,030件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 9 |
PFCボディメイク
Yamada Taku
|
4.7 4,836件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 10 |
おいしい健康
Oishi kenko Inc.
|
4.2 3,286件 | 3.9 806件 | 詳細 App Store Google Play |
| 11 |
カロママプラスこのアプリ
Wellmira Inc.
|
3.9 2,671件 | 4.0 2,852件 | 詳細 App Store Google Play |
| 12 |
メシトラ
Jun Hirobayashi
|
4.4 2,315件 | 4.3 161件 | 詳細 App Store Google Play |
| 13 |
カルシー
Pixel Tokyo Inc.
|
4.5 1,215件 | 3.9 586件 | 詳細 App Store Google Play |
| 14 |
マクロファクター
Stronger By Science Technologies LLC
|
4.7 1,112件 | 4.6 1.7万件 | 詳細 App Store Google Play |
カロママプラスのよくある質問
カロママプラスは無料で使える？
アプリ説明には「無料で楽しく続ける」として、健康コラムやログインスタンプなどが紹介されており、アプリ内課金の具体的な金額は書かれていません。レビューにも、無料で写真からメニューを登録できるという声があります。オプション機能は法人企業・健保や自治体などの会員向けで、招待コードとパスコードが必要です。
カロママプラスで写真からカロリーを計算できる？
できます。アプリ説明によると、食事の写真を撮ると独自のAI画像認識機能でカロリーと栄養を計算します。レビューでは、薄いハムがハムソテーになるなど料理名がずれることがあり、その場合は数量を手で直しているという声があります。
カロママプラスでPFCバランスは見られる？
食事を登録すると、食事全体のPFCバランスが表示されるというレビューがあります。ただし2026年のレビューでは、食材ごとのPFCの数値が確認できないことへの不満が出ています。
カロママプラスは歩数や血圧をほかのアプリと連携できる？
歩数はiPhoneの「ヘルスケア」とGoogle Health（旧 Fitbit）に連携して自動で取得します。最新の更新では、ヘルスケアから血圧と脈拍のデータも連携できるようになりました。体重や体脂肪などのカラダ情報も記録できます。
結論：カロママプラスはどんな人に向いているか
カロママプラスは、写真やメニュー検索で食事を記録し、AIコーチの助言や献立の提案を受けながら食事を見直したい人に向いたアプリです。登録メニューの少なさや食材ごとの栄養表示には不満も出ているため、数値を細かく管理したい人には物足りない面があります。
向いている人
- 食事の写真やメニュー検索で、手軽にカロリーと栄養を記録したい人
- 足りない栄養や献立の提案を受けながら、食事の内容を見直したい人
- 勤務先や健保、自治体などから招待コードを受け取っている人
向いていない人
- バーコード読み取りや栄養成分の入力で、市販品を細かく登録したい人
- 食材ごとのPFCを数値で確かめながら管理したい人
この記事の情報源
評価・評価件数・容量・対応OSなどは App Store と Google Play の公開情報から自動で表示しています。料金はアプリの説明文、レビューは App Store と Google Play に投稿されたものからの引用です（2026年10月04日確認）。
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