筋トレMEMO
株式会社筋トレMEMO
最終確認：2026.10.03（App Store／Google Play）
運動アプリおすすめ5選
編集部が決めた掲載順です。
| # | アプリ | 特徴 | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
Nike Training Club
Nike, Inc
|
Nikeの無料ワークアウト | 4.7 8.1万件 | 4.0 37万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 2 |
Nike Run Club
Nike, Inc
|
音声ガイドで走る習慣を | 4.6 14万件 | 4.2 111万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
adidas Running
adidas
|
段階的に進むランのプラン | 4.4 9.2万件 | 4.3 174万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
筋トレ・タイマー
EasterEggs
|
時間とセットをタイマー管理 | 4.6 5.6万件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 5 |
自宅ワークアウト
Leap Health
|
器具なしで自宅ワークアウト | 4.8 1.6万件 | 4.8 403万件 | 詳細 App Store Google Play |
30秒でわかる筋トレMEMOの結論
筋トレMEMOは、筋トレの重量・回数・補助の有無をセットごとに記録していくアプリです。過去の履歴やグラフ、RMの自動計算で、どれだけ伸びたかを振り返れます。部位は「胸筋（上部）」のように細かく分けて追加でき、部位ごとに前回のトレーニングからの経過時間も表示されます。有酸素運動の記録、セット間の休憩タイマー、X・Facebook・LINEへの共有にも対応しています。オンラインバックアップなど一部の機能は、プレミアムプランへの加入が必要です。
- 良い点：前回の重量と回数を見ながら記録でき、グラフやRMの自動計算で伸びを振り返れる
- 良い点：セット間の休憩タイマーや前回内容のコピーがあり、主な種目にはフォームの参考動画もある
- 注意点：2026年8月ごろから種目の追加に課金が必要になったという声が多く、無料版は広告も多い
筋トレMEMOの画面
※ 画像は App Store の掲載素材です。著作権は 株式会社筋トレMEMO に帰属します。
App Store に掲載されている画面です。
筋トレMEMOの良い点・気になる点
良い点
- 種目ごとに前回の重量と回数が出てくるので、今日は回数を増やすか重量を上げるかを決めやすいという声が多い
- 重量と回数をセットごとに記録し、グラフやRMの自動計算で伸びを振り返れる。部位も細かく分けて管理できる
- セット間の休憩タイマーと前回のトレーニング内容のコピーがあり、ノートとタイマーを別に用意しなくて済む
- 主な種目にはフォームの参考動画があり、トレーニングが数日空くと通知で知らせてくれるという声もある
気になる点
- 2026年8月ごろの更新から、種目の追加に課金が必要になったという声が相次ぎ、無料で使ってきた人の不満が多い
- 入力の合間に動画広告が流れる、広告で音楽が止まる、ウイルスに感染したと表示する詐欺のような広告が出るという声がある
- 履歴の画面から戻るとアプリが落ちる、記録の一部が消えていたといった不具合の報告が2026年にも複数ある
- 記録をCSVなどで書き出せず、iPhoneとAndroidの間ではデータを引き継げないという不満が繰り返し出ている
筋トレMEMOの評判はどこで分かれているか
ストアのレビュー（主に2025〜2026年の投稿）を読むと、評価が分かれるのは主に次の3点です。
1つ目は、記録のしやすさと振り返りです。種目を選ぶと前回の重量と回数が出てくるので今日のメニューを決めやすい、グラフやRMの計算でわずかな伸びもわかり、やる気が続くという声が多くあります。ノートとキッチンタイマーで管理していたのが楽になったという声もあります。一方で、いつものメニューをセットとして登録して呼び出せない、自重トレーニングは重量に加算されずグラフに出ない、プランクのような時間で測る種目を記録しにくいといった要望も目立ちます。
2つ目は料金と広告です。アプリ説明では、オンラインバックアップなど一部の機能にプレミアムプランへの加入が必要とされています。2026年8〜9月のレビューでは、更新で種目の追加に課金が必要になったという不満が相次ぎ、種目ごとの過去の履歴が見られなくなったという声も出ています。無料版では、入力の合間に動画広告が流れる、広告で音楽が止まるという不満が多く、詐欺のような広告が出たという報告もあります。一方で、課金すれば広告が消えて快適になる、安いので課金した方がいいという声も多くあります。
3つ目は、不具合とデータの扱いです。履歴やLast recordの画面から記録の画面に戻るとアプリが落ちる、記録の一部が消えていた、タイマーがバックグラウンドで鳴らないという報告が2025〜2026年に複数あります。オンラインバックアップに対応したのは良いという声がある一方で、CSVで書き出せない、バックアップのファイルにパスワードがかかっていて開けない、iPhoneとAndroidの間でデータを引き継げないという不満もあります。Android 版はiPhone版より機能や標準の種目が少ないという声もあります。
筋トレMEMOの実際のレビュー
筋トレMEMOの良いレビュー
なくてはならないアプリになった今までトレーニングの内容を記録することはしていなかったが、これを使って記録し始めてからは自分の成長が目に見えてわかるようになった。
App Store ・2026.09.27 投稿
前回履歴も見やすく、前回の重量・回数も見れるのでいざトレーニングする時に確認が出来るため今回のトレーニングは回数を増やすか、重量を増やすかという指針にしやすい。
Google Play ・2026.05.11 投稿
メモ機能としては優秀だが、改善点があります選択できるメニューの種類が豊富＋メインどころのメニューに関しては動画が見れるので、正しいフォームが分かる…筋トレメニュー毎に前のセット数等が参考として画面に出てくるため、前からどれくらい成長できているか、またセット数などを見返す必要はない
App Store ・2026.07.19 投稿
筋トレMEMOの気になるレビュー
事情があるのかもしれないが、、しかし、最近のアップデートで種目の追加が課金制となりました。物価高騰など事情様々あるのは理解しますが、「筋トレをより普及させる」という目的に逆行してるように思えます。
App Store ・2026.09.06 投稿
改悪？広告の何がだめって、音楽が流れなくなるってこと。以前までは確か広告がなかったのか、こうなることはなかった。筋トレ中に音楽聞けなくなるのは致命的すぎる
App Store ・2026.08.27 投稿
機能はお金を払う価値が十二分にあるが、iPhoneとAndroidの互換性がなく、機種変更の際にもう一度お金を支払ったうえに、データの引き継ぎが出来ないことに大きな不満。
Google Play ・2025.12.28 投稿
※ ストアに投稿された実際のレビューから、編集部が選んで引用しています。 誤字の修正を除き、本文は変更していません。 掲載元は 筋トレMEMO のストアページです。 ストアの表示順は「参考になった順」で偏りがあるため、件数の比率は評価の分布を表すものではありません。
筋トレMEMOの料金
| 項目 | iOS | Android |
|---|---|---|
| 価格 | 無料（App内課金あり） | 無料（アプリ内課金あり） |
| 課金の範囲 | — | — |
| 最低OS | iOS 15.6 | — |
| 容量 | 129.8 MB | — |
| バージョン | 4.0.36 | — |
| 年齢制限 | 4+ | |
アプリ説明には、プレミアムプランの金額は書かれていません。オンラインバックアップなど一部の機能にプレミアムプランへの加入が必要とされています。レビューには、課金して広告を消したという声のほか、2026年8月ごろから種目の追加に有料の会員登録が必要になったという声があります（App Store のアプリ説明とレビュー、2026年10月3日確認）。
筋トレMEMOと他のアプリを比べる
「運動アプリおすすめ14選！【特徴を徹底比較】」で紹介しているアプリの比較表です。
| # | アプリ | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
Nike Training Club
Nike, Inc
|
4.7 8.1万件 | 4.0 37万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 2 |
Nike Run Club
Nike, Inc
|
4.6 14万件 | 4.2 111万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
adidas Running
adidas
|
4.4 9.2万件 | 4.3 174万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
筋トレ・タイマー
EasterEggs
|
4.6 5.6万件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 5 |
自宅ワークアウト
Leap Health
|
4.8 1.6万件 | 4.8 403万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 6 |
筋トレMEMOこのアプリ
株式会社筋トレMEMO
|
4.6 5.1万件 | 4.6 3,567件 | 詳細 App Store Google Play |
| 7 |
Pacer
Pacer Health, Inc
|
4.4 1.7万件 | 4.3 98万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 8 |
BeatFit
Aristol Inc.
|
4.5 9,233件 | 3.9 415件 | 詳細 App Store Google Play |
| 9 |
30日間フィットネスチャレンジ
Leap Health
|
4.7 7,170件 | 4.6 55万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 10 |
継続する技術
bondavi Inc.
|
4.8 5.3万件 | 4.8 3,523件 | 詳細 App Store Google Play |
| 11 |
みんチャレ
A10 Lab Inc.
|
4.7 3.5万件 | 4.6 1.3万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 12 |
DotHabit
Mono Incorporated
|
4.7 1.7万件 | 4.8 4,820件 | 詳細 App Store Google Play |
| 13 |
Muscle Booster
WELLTECH APPS LIMITED
|
4.1 6,033件 | 4.4 26万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 14 |
フィットリア
Fastdesign Inc.
|
4.4 1,448件 | 未提供 | 詳細 App Store |
筋トレMEMOのよくある質問
筋トレMEMOは無料で使える？
トレーニングの記録は無料で始められますが、アプリ説明では、オンラインバックアップなど一部の機能にプレミアムプランへの加入が必要とされています。レビューでは、2026年8月ごろから種目の追加に課金が必要になった、無料版は入力の合間に広告が出るという声が多くあります。金額はアプリ説明に書かれていません。
筋トレMEMOで自重トレーニングや有酸素運動も記録できる？
アプリ説明には有酸素運動の記録が機能として挙がっています。自重トレーニングは「自重」の項目で記録できるという声がある一方、重量に加算されずグラフにも出ない、プランクのような時間で測る種目には向かないという声もあります。重量を扱う筋トレの記録が中心のアプリです。
筋トレMEMOのデータは機種変更で引き継げる？
アプリ説明では、オンラインバックアップで機種変更や再インストールのときにもデータを復元できるとされています（プレミアムプランが必要な機能です）。レビューでは、移行の手順を間違えると戻せなかった、iPhoneとAndroidの間では引き継げない、書き出したファイルにパスワードがかかっていて開けないという声があります。
筋トレMEMOの広告は消せる？
レビューでは、課金して広告を消したら快適になったという声が多くあります。ただし、課金しても提携先のプロテインなどの広告は表示されるという声もあります。広告を消すための金額は、アプリ説明には書かれていません。
結論：筋トレMEMOはどんな人に向いているか
筋トレMEMOは、ジムでの筋トレを重量と回数で記録し、前回と比べながら伸ばしていきたい人に向いたアプリです。2026年8月ごろから種目の追加に課金が必要になったという声が多いので、無料で使うつもりなら、標準の種目で足りるかを先に確かめると安心です。
向いている人
- ジムで重量と回数を記録して、前回と比べたい人
- グラフやRMの計算で、筋力の伸びを確かめたい人
- 休憩タイマーまで一つのアプリで済ませたい人
向いていない人
- 器具を使わない自宅トレーニングが中心の人（自宅ワークアウト などが向いています）
- 記録をCSVで書き出して、自分で分析したい人
この記事の情報源
評価・評価件数・容量・対応OSなどは App Store と Google Play の公開情報から自動で表示しています。料金はアプリの説明文、レビューは App Store と Google Play に投稿されたものからの引用です（2026年10月03日確認）。
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