DotHabit
Mono Incorporated
最終確認：2026.10.03（App Store／Google Play）
運動アプリおすすめ5選
編集部が決めた掲載順です。
| # | アプリ | 特徴 | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
Nike Training Club
Nike, Inc
|
Nikeの無料ワークアウト | 4.7 8.1万件 | 4.0 37万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 2 |
Nike Run Club
Nike, Inc
|
音声ガイドで走る習慣を | 4.6 14万件 | 4.2 111万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
adidas Running
adidas
|
段階的に進むランのプラン | 4.4 9.2万件 | 4.3 174万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
筋トレ・タイマー
EasterEggs
|
時間とセットをタイマー管理 | 4.6 5.6万件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 5 |
自宅ワークアウト
Leap Health
|
器具なしで自宅ワークアウト | 4.8 1.6万件 | 4.8 403万件 | 詳細 App Store Google Play |
30秒でわかるDotHabitの結論
DotHabitは、筋トレやストレッチ、勉強、読書など、続けたい習慣を記録していくアプリです。できた日にタップするとドットが埋まり、積み重ねが一目でわかります。カレンダーやタイムラインで記録を振り返れるほか、記録するたびにAIコーチ「DotBuddy」がコメントを返します。トレーニングの内容を案内するアプリではなく、やった・やらないを記録して運動を続けるためのアプリです。
- 良い点：開いてタップするだけで記録でき、ドットが埋まっていくので、運動が続いているか一目でわかる
- 良い点：記録するたびにAIコーチがコメントを返し、褒められるのが励みになるという声が多い
- 注意点：2026年8月ごろ、記録が消える・保存されないという報告が相次いだ。有料版の案内が多いという不満もある
DotHabitの画面
※ 画像は App Store の掲載素材です。著作権は Mono Incorporated に帰属します。
App Store に掲載されている画面です。
DotHabitの良い点・気になる点
良い点
- 開いてタップするだけで記録が終わり、ドットが埋まっていくので、筋トレや運動が続いているかが一目でわかる
- 記録するたびにAIコーチ「DotBuddy」が応援のコメントを返し、褒められるのが励みになるという声が多い
- その日のメモを残せ、カレンダーやタイムラインで振り返れるので、いつ途切れたか、どこで続いたかがわかる
- 無料のままでも十分、無料版でも何不自由なく使えるという声が複数あり、まずは費用をかけずに習慣づけを始められる
気になる点
- 2026年8月ごろ、記録が消える・保存されないという報告が相次ぎ、長く続けた記録を失ったという声もある
- タスクを完了するたびに有料版の案内や評価のお願いが出て、記録の流れを止められるという不満がある
- ウィジェットに進捗が反映されず0のままになるという声が、2025〜2026年のレビューで繰り返し出ている
- AIのコメントが途中から来なくなった、有料会員でないと使えなくなったという声があり、無料の範囲がわかりにくい
DotHabitの評判はどこで分かれているか
ストアのレビュー（主に2025〜2026年の投稿）を読むと、評価が分かれるのは主に次の3点です。
1つ目は、記録の手軽さです。タップするだけで記録が終わり、ドットやマスが埋まっていく見た目が達成感につながるという声が多く、三日坊主だったのに続くようになった、運動も勉強も続けられているという声も見られます。一方で、1日のメモに書ける文字数に制限がある、間違えた記録の削除が面倒、iPad の画面サイズに対応していないといった、操作面の不満もあります。
2つ目は、AIコーチ「DotBuddy」のコメントです。書いた感想に触れながら応援してくれるのが意外にうれしい、毎回褒めてくれるので続けられるという評価が目立ちます。一方で、1週間ほどでコメントが来なくなった、アップデート後に有料会員でないと使えなくなったという声が2025〜2026年にあり、無料でどこまで使えるのかはレビューからははっきりしません。記録のたびに褒められるのがうるさいと感じる人もいます。
3つ目は、不具合と有料版の案内です。2026年8月ごろ、アプリを開き直すと記録が消える、数年分の記録がアカウントごと無くなったという報告が相次ぎました。2026年10月の更新内容では、アップデート後に記録が表示されないことがある問題を修正したと案内されています。ほかにも、ウィジェットが0のまま変わらない、タスクを完了するたびに有料版の案内が出るという不満が繰り返し書かれています。
DotHabitの実際のレビュー
DotHabitの良いレビュー
メッセージがなんか嬉しい☺️記録した時に、感想を書くとその感想に触れつつ応援メッセージをくれるのが意外にモチベになる。そんなわけないだろ、AIだろ、って感じると思うけど意外に嬉しい。
App Store ・2026.07.20 投稿
操作ハードルの低さは記録の続けやすさに直結し、見た目のシンプルさはカスタムがいらず、習慣に添える記録アプリとしてとても良い塩梅だと思います。
Google Play ・2026.06.18 投稿
やる気継続中グラフ化、ドットで視覚化、メモが残せるところがとても良いです。途中から目標名を変えられたりできるところも良いです。
App Store ・2026.09.21 投稿
DotHabitの気になるレビュー
記録が消えてしまう2年ほど便利に使っていましたが、ここ最近アプリを開き直すたびに記録が消えてしまいます。不具合修正のアップデート後も、2026年8月11日以降の記録が消えます。
App Store ・2026.08.15 投稿
広告タスク完了のタップをすると毎回有料版の広告が入ってきます。無料版で使わせる前提ではないのかもしれません。
App Store ・2025.09.17 投稿
ウィジェットについて筋トレを習慣づけたいと思い、ダウンロードしました！記録することで、努力を実感でき、自信になります！ただ、ウィジェットを表示しても、進捗が反映されず0のままになっています。
App Store ・2026.08.20 投稿
※ ストアに投稿された実際のレビューから、編集部が選んで引用しています。 誤字の修正を除き、本文は変更していません。 掲載元は DotHabit のストアページです。 ストアの表示順は「参考になった順」で偏りがあるため、件数の比率は評価の分布を表すものではありません。
DotHabitの料金
| 項目 | iOS | Android |
|---|---|---|
| 価格 | 無料（App内課金あり） | 無料（アプリ内課金あり） |
| 課金の範囲 | — | — |
| 最低OS | iOS 16.4 | — |
| 容量 | 57.4 MB | — |
| バージョン | 6.2.9 | — |
| 年齢制限 | 4+ | |
アプリ説明には、アプリ内課金の具体的な金額は書かれていません。レビューには、有料のプレミアムプランと無料体験があること、契約した覚えのないサブスクが登録されていたという声があります（App Store のアプリ説明とレビュー、2026年10月3日確認）。
DotHabitと他のアプリを比べる
「運動アプリおすすめ14選！【特徴を徹底比較】」で紹介しているアプリの比較表です。
| # | アプリ | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
Nike Training Club
Nike, Inc
|
4.7 8.1万件 | 4.0 37万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 2 |
Nike Run Club
Nike, Inc
|
4.6 14万件 | 4.2 111万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
adidas Running
adidas
|
4.4 9.2万件 | 4.3 174万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
筋トレ・タイマー
EasterEggs
|
4.6 5.6万件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 5 |
自宅ワークアウト
Leap Health
|
4.8 1.6万件 | 4.8 403万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 6 |
筋トレMEMO
株式会社筋トレMEMO
|
4.6 5.1万件 | 4.6 3,567件 | 詳細 App Store Google Play |
| 7 |
Pacer
Pacer Health, Inc
|
4.4 1.7万件 | 4.3 98万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 8 |
BeatFit
Aristol Inc.
|
4.5 9,233件 | 3.9 415件 | 詳細 App Store Google Play |
| 9 |
30日間フィットネスチャレンジ
Leap Health
|
4.7 7,170件 | 4.6 55万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 10 |
継続する技術
bondavi Inc.
|
4.8 5.3万件 | 4.8 3,523件 | 詳細 App Store Google Play |
| 11 |
みんチャレ
A10 Lab Inc.
|
4.7 3.5万件 | 4.6 1.3万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 12 |
DotHabitこのアプリ
Mono Incorporated
|
4.7 1.7万件 | 4.8 4,820件 | 詳細 App Store Google Play |
| 13 |
Muscle Booster
WELLTECH APPS LIMITED
|
4.1 6,033件 | 4.4 26万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 14 |
フィットリア
Fastdesign Inc.
|
4.4 1,448件 | 未提供 | 詳細 App Store |
DotHabitのよくある質問
DotHabitは無料で使える？
無料のままでも習慣の記録はでき、アプリ説明にも無料バックアップが挙がっています。レビューでは無料版で十分という声がある一方、無料で作れる習慣の数には上限があり、増やすには有料プランが必要だという声もあります。アプリ内課金の金額は、アプリ説明には書かれていません。
DotHabitで運動の記録はできる？
できます。アプリ説明では、筋トレ・ダイエット・ストレッチなどの習慣を、ドットで「できた」と記録する使い方を挙げています。その日のメモも残せます。ただし、トレーニングのメニューやタイマーはアプリ説明に書かれていないので、運動の内容を案内してほしい人は、運動専用のアプリと組み合わせることになります。
DotHabitのAIコーチ「DotBuddy」とは？
記録するたびに、頑張りに応えてコメントを返す機能です（アプリ説明より）。レビューでは励みになるという声が多い一方、途中からコメントが来なくなった、アップデート後に有料会員でないと使えなくなったという声もあります。
DotHabitで記録が消えたときは？
2026年8月ごろ、記録が消える・保存されないという報告が複数ありました。2026年10月の更新内容では、アップデート後に記録が表示されないことがある問題を修正したと案内されています。更新内容には、不具合があればメールで連絡するよう問い合わせ先も書かれています。
結論：DotHabitはどんな人に向いているか
DotHabitは、筋トレやストレッチを、まず毎日続ける形にしたい人に向いた記録アプリです。タップするだけの手軽さとAIコーチのコメントが評価されていますが、2026年8月ごろに記録が消える報告が相次いだので、最新版に更新してから使うと安心です。
向いている人
- 筋トレやストレッチが三日坊主で終わってしまう人
- 運動・勉強など、複数の習慣をまとめて記録したい人
- 記録のたびに励ましのコメントがほしい人
向いていない人
- トレーニングのメニューや動画で運動を教えてほしい人（Nike Training Club などが向いています）
- 有料版の案内や評価のお願いが表示されるのが気になる人
この記事の情報源
評価・評価件数・容量・対応OSなどは App Store と Google Play の公開情報から自動で表示しています。料金はアプリの説明文、レビューは App Store と Google Play に投稿されたものからの引用です（2026年10月03日確認）。
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