熟睡アラーム
株式会社C2
最終確認：2026.09.19（App Store／Google Play）
5点満点／ランクは S・A・B・C・D・E・F
採点の基準：ストア評価は App Store と Google Play の評価を評価件数で重みづけして5点満点にしたものです。ほかの4項目は、ストアのレビューとアプリ説明を読んで編集部が5点満点で付けています（編集部の独断です）。評価は確認した時点のもので、更新によって変わります。
睡眠アプリおすすめ5選
App Store の評価件数が多い順（2026年9月時点）。
| # | アプリ | 特徴 | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 |
Sleep Meister
Naoya Araki
|
浅い眠りで起こす無料アラーム | 4.5 22万件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 2 |
Pokémon Sleep
The Pokemon Company
|
寝顔図鑑を集める睡眠計測 | 4.5 20万件 | 4.4 13万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
おこしてME
Delight Room Co., Ltd.
|
ミッションで二度寝を防ぐ | 4.6 6.8万件 | 4.6 215万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
いびきラボ
Reviva Softworks Ltd
|
いびきを録音してスコア化 | 4.3 6.6万件 | 4.3 5.3万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 5 |
Upmind
Upmind Inc.
|
指で計測して瞑想・ヨガ | 4.6 4.6万件 | 4.3 1,980件 | 詳細 App Store Google Play |
30秒でわかる熟睡アラームの結論
熟睡アラームは、C2 inc. が提供する目覚まし時計アプリです。「おやすみ」ボタンを押して眠ると、睡眠時間や睡眠効率、いびきの時間と音量を記録でき、加速度センサーで体の動きを感知して眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らす「スマートアラーム機能」も備えています。寝る前に流せる熟睡サウンドは100曲以上収録されています。
- 良い点：眠りの浅いタイミングで鳴るアラームと、いびきの記録を1つのアプリでまとめられる
- 良い点：睡眠記録は無料のクラウドに保存され、OSをまたぐ機種変更でも引き継げる
- 注意点：全画面の広告への不満が非常に多い。プレミアムの金額はアプリ説明に書かれていない
熟睡アラームの画面
※ 画像は App Store の掲載素材です。著作権は 株式会社C2 に帰属します。
App Store に掲載されている画面です。
熟睡アラームの良い点・気になる点
良い点
- 加速度センサーで睡眠中の体の動きを感知し、眠りの浅いタイミングでアラームを鳴らす機能がある
- 睡眠時間・睡眠効率・睡眠の質と、いびきの時間や音量を毎日の記録として残せる
- 月ごとの前月比較を見る「統計（まとめ）」と、過去30日分から睡眠負債を示す「分析」の画面がある
- 睡眠記録は無料のクラウドに保管され、OSをまたぐ機種変更でもデータを引き継げる
気になる点
- 全画面の広告が音ありで流れる、アラームを止める画面でなかなか閉じられないという不満が非常に多い
- 朝になるとアプリが落ちていて、アラームが鳴らない・記録が残らないという報告が複数ある
- アップデートで有料機能が増え、無料版が使いにくくなったという声がある。プレミアムの金額はアプリ説明に書かれていない
- いびきの記録が、いびきではない音や隣で寝ている人の音まで拾ってしまうという指摘がある
熟睡アラームの評判はどこで分かれているか
ストアのレビュー（主に2025〜2026年の投稿）を読むと、評価が分かれるのは主に次の3点です。
1つ目は目覚ましと計測の安定性です。眠りの浅いときに起こしてくれるので目覚めがよい、いびきの音をしっかり拾ってくれるという声があります。一方で、朝になるとアプリが落ちていてアラームが鳴らない、計測が途中で止まって記録が残らないという報告が複数あります。設定した時間より早く起きると計測が中断されるという声や、スマートアラームが働かず毎回同じ時間に鳴るという声もあります。
2つ目は広告です。無料なので広告は仕方ないという前置きをしたうえで、寝る前や起床直後に全画面の広告が音つきで流れる、アラームを止める画面で広告が出て止めにくいという不満が非常に多く見られます。広告が表示されたまま元の画面に戻らず、その晩の記録が消えたという声もあります。アップデートで広告の出るタイミングが変わったという指摘も複数あります。
3つ目は無料と有料の線引きです。他の睡眠アプリより無料でできることが多い、記録が見やすいという声があります。一方で、いびきの音を聴くには課金が必要で、アップデートのたびに有料機能が増えて無料版が使いにくくなったという声もあります。月額課金しかないので買い切りが欲しいという要望も出ています。また、夜のあいだ計測し続けるため、朝までに充電が大きく減ったという声もあります。
熟睡アラームの実際のレビュー
熟睡アラームの良いレビュー
かなりいいです何個かのアプリを試したものの、すっきり目覚めされなかったり、音が記録されていなかったりしていましたが、このアプリは音をしっかり拾ってくれるし、睡眠の浅い時に起こしてくれるので、すっきりとした目覚めをしたい方にお勧めしたいです
App Store ・2026.04.01 投稿
無料の機能が多い他の睡眠アプリよりも無料でできる機能が多いと思います。記録も見やすいし、いびきの音を聞くのは課金必須ですが、波形であれば見れます。
App Store ・2026.03.18 投稿
いつもありがとうございます！日々の睡眠の記録に使用させていただいています。睡眠時間や熟睡度を数字とグラフで把握できるのでとても使いやすいと思いました！
App Store ・2026.07.15 投稿
熟睡アラームの気になるレビュー
スヌーズすると広告が入り、その後のアラームが鳴らなくなった広告が流れたあと、元の画面に戻ることなくずっと広告のままです。アラームアプリとして致命的なので本当に困ります。
App Store ・2026.09.13 投稿
最近アプリを立ち上げてから寝て（ちゃんと画面確認しています）、なのに起きるとアプリが落ちていて、アラームは鳴らない、記録もされないことがたびたびあります。
App Store ・2026.01.16 投稿
気に入ってたけど…でも最近このアプリを使うと充電の減りが異様に速く、70%くらいの状態で寝たのに起きたら20%や10%を切ることが頻繁になり、不便だなと思って使用をやめてしまいました。
App Store ・2026.08.01 投稿
※ ストアに投稿された実際のレビューから、編集部が選んで引用しています。 誤字の修正を除き、本文は変更していません。 掲載元は 熟睡アラーム のストアページです。 ストアの表示順は「参考になった順」で偏りがあるため、件数の比率は評価の分布を表すものではありません。
熟睡アラームの料金
| 項目 | iOS | Android |
|---|---|---|
| 価格 | 無料（App内課金あり） | 無料（アプリ内課金あり） |
| 課金の範囲 | — | — |
| 最低OS | iOS 13.0 | — |
| 容量 | 131.1 MB | — |
| バージョン | 5.3.32 | — |
| 年齢制限 | 4+ | |
App Store のアプリ説明（2026年9月19日確認）には、「熟睡アラームプレミアム」の具体的な金額は書かれていません。金額は App Store の購入画面で確認してください。アプリ説明によると、プレミアムを購入するとアプリ内の有料機能がすべて使えるようになり、ネットワーク広告が非表示になります。無料のお試し期間は1つの Apple ID につき1回限りで、解約は iPhone の［Apple IDの設定］→［Apple ID］→［サブスクリプション］から行います。
熟睡アラームと他のアプリを比べる
「睡眠アプリおすすめ17選！【特徴を徹底比較】」で紹介しているアプリの比較表です。
| # | アプリ | App Store | Google Play | 入手 |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
Sleep Meister
Naoya Araki
|
4.5 22万件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 2 |
Pokémon Sleep
The Pokemon Company
|
4.5 20万件 | 4.4 13万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 3 |
おこしてME
Delight Room Co., Ltd.
|
4.6 6.8万件 | 4.6 215万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 4 |
いびきラボ
Reviva Softworks Ltd
|
4.3 6.6万件 | 4.3 5.3万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 5 |
Upmind
Upmind Inc.
|
4.6 4.6万件 | 4.3 1,980件 | 詳細 App Store Google Play |
| 6 |
Meditopia
YEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI
|
4.5 3.7万件 | 4.3 28万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 7 |
熟睡アラームこのアプリ
株式会社C2
|
4.2 2.5万件 | 4.2 2.8万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 8 |
BetterSleep
Ipnos Software Inc.
|
4.5 2万件 | 4.2 40万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 9 |
AutoSleep
Tantsissa
|
4.4 1.6万件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 10 |
Somnus
Somnus Inc.
|
4.3 1.3万件 | 3.8 711件 | 詳細 App Store Google Play |
| 11 |
TIDE
Moreless, Inc.
|
4.7 1.1万件 | 4.6 2.4万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 12 |
ShutEye
Enerjoy Pte. Ltd.
|
4.5 9,756件 | 4.5 11万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 13 |
Noxogy
Apirox, s.r.o.
|
4.4 9,423件 | 4.1 7,776件 | 詳細 App Store Google Play |
| 14 |
Sleep Cycle
Sleep Cycle AB
|
4.4 9,521件 | 4.2 22万件 | 詳細 App Store Google Play |
| 15 |
リナイト
Munice
|
4.1 8,693件 | 2.9 1,526件 | 詳細 App Store Google Play |
| 16 |
睡眠｜眠りの記録と改善
bondavi Inc.
|
4.6 2,429件 | 未提供 | 詳細 App Store |
| 17 |
よひつじの森
SHUEISHA Inc.
|
4.1 2,353件 | 3.5 91件 | 詳細 App Store Google Play |
熟睡アラームのよくある質問
熟睡アラームは無料で使える？
使えます。アプリ説明によると、睡眠記録を預けるクラウドサービスも無料です。ただし有料機能とネットワーク広告の非表示はプレミアムの対象で、レビューではいびきの音を聴くには課金が必要だという声があります。
熟睡アラームはどうやって睡眠を計測する？
アプリ説明によると、加速度センサーで睡眠中の体の動きを感知します。「おやすみ」ボタンを押して眠り、アラームが鳴ったら画面をスワイプすると、その日の睡眠といびきの記録が残ります。
熟睡アラームで機種変更してもデータは残る？
残ります。アプリ説明によると、アカウント登録をすると睡眠記録が専用のクラウドサーバに保管され、OSをまたぐ機種変更でもデータを引き継げます。クラウドサービスは無料です。
熟睡アラームの広告は消せる？
アプリ説明によると、自動継続課金の「熟睡アラームプレミアム」を購入するとネットワーク広告が非表示になります。無料のままだと、寝る前や起床直後に全画面の広告が出るという声が多くあります。
結論：熟睡アラームはどんな人に向いているか
熟睡アラームは、目覚ましと睡眠・いびきの記録を1つのアプリでまとめたい人に向いています。広告への不満とアラームが鳴らないという報告が多いので、大事な予定の前はスマートフォン本体のアラームも併用しておくと安心です。いびきや日中の眠気が続くときは、記録を持って医療機関に相談してください。
向いている人
- 眠りの浅いタイミングで起きたい人
- 自分のいびきの時間や音量を記録したい人
- 睡眠記録を機種変更後も残したい人
向いていない人
- 広告なしで使いたい人（無料版の広告への不満が非常に多くあります）
- アラームが確実に鳴ることだけを求める人
この記事の情報源
評価・評価件数・容量・対応OSなどは App Store と Google Play の公開情報から自動で表示しています。料金はアプリの説明文、レビューは App Store と Google Play に投稿されたものからの引用です（2026年09月19日確認）。
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