よひつじの森の評判・口コミを徹底調査！

よひつじの森

SHUEISHA Inc.

iOS Android

App Store 4.1 2,353件の評価

Google Play 3.5 91件の評価

ダウンロードApp Store ダウンロードGoogle Play

最終確認：2026.09.19（App Store／Google Play）

5点満点／ランクは S・A・B・C・D・E・F

ストア評価4.1 / 5A

使いやすさ3 / 5C

機能性3.5 / 5B

コスパ3 / 5C

安全性3.5 / 5B

採点の基準：ストア評価は App Store と Google Play の評価を評価件数で重みづけして5点満点にしたものです。ほかの4項目は、ストアのレビューとアプリ説明を読んで編集部が5点満点で付けています（編集部の独断です）。評価は確認した時点のもので、更新によって変わります。

睡眠アプリおすすめ5選

App Store の評価件数が多い順（2026年9月時点）。

#	アプリ	特徴	App Store	Google Play	入手
1	Sleep Meister Naoya Araki	浅い眠りで起こす無料アラーム	4.5 22万件	未提供	詳細 App Store
2	Pokémon Sleep The Pokemon Company	寝顔図鑑を集める睡眠計測	4.5 20万件	4.4 13万件	詳細 App Store Google Play
3	おこしてME Delight Room Co., Ltd.	ミッションで二度寝を防ぐ	4.6 6.8万件	4.6 215万件	詳細 App Store Google Play
4	いびきラボ Reviva Softworks Ltd	いびきを録音してスコア化	4.3 6.6万件	4.3 5.3万件	詳細 App Store Google Play
5	Upmind Upmind Inc.	指で計測して瞑想・ヨガ	4.6 4.6万件	4.3 1,980件	詳細 App Store Google Play

睡眠アプリおすすめ17選！【特徴を徹底比較】を見る

30秒でわかるよひつじの森の結論

よひつじの森は、集英社（SHUEISHA Inc.）が出している睡眠習慣サポートアプリです。中心にあるのはゲーム的な仕組みで、眠るとひつじが生まれ、ストーリーが進み、音源を集めていく作りになっています。アプリ説明によると、おやすみ／おひるねモード、焚き火や波の音を組み合わせられるヒーリングサウンド、眠れなかった夜のための「リラックスモード」6種、寝る前のスマホを遠ざけるデジタルデトックス、起床時間の記録がそろいます。眠れない人へのインタビューや睡眠導入に関する科学的研究を参考にして作ったアプリだと説明されています。

• 良い点：焚き火や波の音を組み合わせて、自分用の入眠サウンドを作って流せる
• 良い点：ストーリーとひつじが生まれる仕組みがあるので、記録が続かなかった人でも毎晩開く理由になる
• 注意点：一部機能は有料で、起床時のアラームはないという声がある。金額はアプリ説明に書かれていない

よひつじの森の画面

※ 画像は App Store の掲載素材です。著作権は SHUEISHA Inc. に帰属します。

App Store に掲載されている画面です。

よひつじの森の良い点・気になる点

よひつじの森の評判はどこで分かれているか

ストアのレビュー（主に2025〜2026年の投稿）を読むと、評価が分かれるのは主に次の3点です。

1つ目は世界観とゲーム的な仕組みです。ひつじやキャラクターがかわいくて寝る前が楽しみになった、三日坊主だったのに毎晩続いているという声が多くあります。音源を集める「アンプナイト」や牧場の「わたひつじ」を見るのが楽しいという投稿もあります。一方で、寝ようとしたら旅やストーリーを勧められて目標の時刻を過ぎてしまう、楽しみ方が分からないという声もあります。

2つ目は課金の範囲です。基本機能だけなら広告もなくシンプルに使えるという声がある一方、ストーリーの続きや音源のコレクションは有料で、無料で読み進めたあとに課金の案内が来て残念だったという投稿が目立ちます。案内の頻度が多すぎるという指摘も複数あります。アプリ説明に金額は書かれていないので、有料プランを検討するなら App Store の課金項目の欄で確かめてください。

3つ目は電池と不具合です。睡眠中もアプリがバックグラウンドで動くため、朝までに電池が大きく減る、本体が熱くなるという声が複数あります。画面が暗くならないのを気にする声もあります。また、起きるためのスライドが出てこない、旅の読み込みで固まるという不具合の投稿が続いており、記録が取れない日があるようです。朝に必ず起きたい日は、別の目覚ましを用意しておくと安心です。

よひつじの森の実際のレビュー

よひつじの森の料金

App Store のアプリ説明（2026年9月19日確認）には「※一部機能は有料です。」とだけ書かれており、具体的な金額はありません。ダウンロード自体は無料です。2026年9月のレビューには有料プランの金額を書いた投稿がありますが、投稿者が書いた金額なので、申し込む前に App Store の課金項目の欄で最新の金額を確かめてください。

よひつじの森と他のアプリを比べる

「睡眠アプリおすすめ17選！【特徴を徹底比較】」で紹介しているアプリの比較表です。

#	アプリ	App Store	Google Play	入手
1	Sleep Meister Naoya Araki	4.5 22万件	未提供	詳細 App Store
2	Pokémon Sleep The Pokemon Company	4.5 20万件	4.4 13万件	詳細 App Store Google Play
3	おこしてME Delight Room Co., Ltd.	4.6 6.8万件	4.6 215万件	詳細 App Store Google Play
4	いびきラボ Reviva Softworks Ltd	4.3 6.6万件	4.3 5.3万件	詳細 App Store Google Play
5	Upmind Upmind Inc.	4.6 4.6万件	4.3 1,980件	詳細 App Store Google Play
6	Meditopia YEDI70 YAZILIM VE BILGI TEKNOLOJILERI ANONIM SIRKETI	4.5 3.7万件	4.3 28万件	詳細 App Store Google Play
7	熟睡アラーム 株式会社C2	4.2 2.5万件	4.2 2.8万件	詳細 App Store Google Play
8	BetterSleep Ipnos Software Inc.	4.5 2万件	4.2 40万件	詳細 App Store Google Play
9	AutoSleep Tantsissa	4.4 1.6万件	未提供	詳細 App Store
10	Somnus Somnus Inc.	4.3 1.3万件	3.8 711件	詳細 App Store Google Play
11	TIDE Moreless, Inc.	4.7 1.1万件	4.6 2.4万件	詳細 App Store Google Play
12	ShutEye Enerjoy Pte. Ltd.	4.5 9,756件	4.5 11万件	詳細 App Store Google Play
13	Noxogy Apirox, s.r.o.	4.4 9,423件	4.1 7,776件	詳細 App Store Google Play
14	Sleep Cycle Sleep Cycle AB	4.4 9,521件	4.2 22万件	詳細 App Store Google Play
15	リナイト Munice	4.1 8,693件	2.9 1,526件	詳細 App Store Google Play
16	睡眠｜眠りの記録と改善 bondavi Inc.	4.6 2,429件	未提供	詳細 App Store
17	よひつじの森このアプリ SHUEISHA Inc.	4.1 2,353件	3.5 91件	詳細 App Store Google Play

睡眠アプリおすすめ17選！【特徴を徹底比較】を見る

よひつじの森のよくある質問

結論：よひつじの森はどんな人に向いているか

よひつじの森は、睡眠の数字を細かく測るより、夜の過ごし方そのものを変えたい人に向いたアプリです。ストーリーやひつじの収集といったゲーム的な仕組みが中心で、寝る前のスマホを遠ざけるきっかけとして使われています。起床時のアラームや細かい計測は期待しにくいので、その用途は別のアプリに任せてください。眠れない夜が長く続くときは、アプリだけで抱えこまず、医療機関に相談してください。

向いている人

• 寝る前のスマホをやめるきっかけがほしい人
• 焚き火や波の音を組み合わせて眠りたい人
• 記録が続かないので、続ける理由がほしい人

向いていない人

• 目覚ましのアラームや細かい睡眠の計測を求める人
• 夜間の電池の消費や本体の発熱が気になる人